如何高效备孕｜备孕期姐妹进来抄作业

广州三代试管助孕包性别✨前几天有姐妹私信问我当初怀睿睿是怎么备孕的，这可就问到点子上了️，咱就是说关于备孕，我当时也是做了不少功课的，今天就跟大家来讲一讲
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✨我是很喜欢小孩的，当时打算结婚后就要小孩，可是半年都没动静，家里也在催，我就开始着急了[扶墙R]
✨于是下载各类APP做功课，每天早睡早起，叶酸这类的营养品也吃上了，饮食上也吃的比较健康~
✨因为我月经也有点不规律，特意去看中医调理了月经，大姨妈一走，我就连喝三天黑豆豆浆促进卵泡发育，那段时间甚至都不敢洗热水澡，但依然没什么动静[捂脸R]
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✨医生说我这是万事俱备，只欠东风啦~建议我可以在家监测一下排卵这样备孕会更高效~
✨于是我赶紧入手了一个备孕基础体温计️~以前用水银体温计我总是读不准到底多少度，只能估摸着来，这个体温计测温可以精确显示到小数点后两位
然后会通过蓝牙同步到手机上，再自动绘制生成体温曲线，比水银体温计方便省心很多
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✨我还买了他家排卵试纸一块用，要知道，科学备孕重要的就是基础体温和排卵试纸相结合✅
1⃣️排卵试纸经过数字化之后一个周期出一个列表，可以知道什么时候即将排卵也能在需要的时候回看翻阅
因为在排卵试纸显色后十分钟拍照识别，app生殖助孕服务里存储的就一直是新鲜和准确的试纸结果[哇R]，而不是手工粘贴的那种氧化了没有参考价值的试纸结果
✅对想要回看分析自己排卵规律的姐妹来说，很实用[赞R]
2⃣️基础体温曲线可以确认排卵时间，在试纸峰值之后一般基础体温会迅速上升0.2-0.5度，排没排卵看一眼就心里有数[萌萌哒R]~
我觉得基础体温曲线还有一些隐藏的好处
①周期不规律的姐妹想要调经期，就可以测着看看自己的黄体功能
②多囊姐妹用普通的试纸看不出lh变化和峰值，就必须要用基础体温来找到自己排卵的周期
③再就是容易焦虑的姐妹，用基础体温和孕橙排卵试纸的话等于是双管齐下更快找准排卵日
✅有问题还可以随时问孕橙的老师让她们帮看帮解读[哇R]
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✨测好的数据孕橙本身也会自动帮你分析和给出监测频率、同房时间等建议，妥妥的随身备孕小管家哈哈~️[派对R][派对R]
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✨果然，结合了基础体温和使用试纸测排卵之后，第二个月就有好“孕”啦~哈哈哈，至此我就收获了一枚可爱的猪宝宝~
✨想要备孕的姐妹们！除了上期我给大家讲的备孕期间要做的事情之外想要高效备孕 可以试试这个喔[赞R]
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